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Projekt99 – Der Start
Montag war ich mal wieder bei meiner Hausärztin, um sie zu fragen, wie es ihr geht … Blöder Kalauer. Aber bei dem Projekt, was ich vor habe, soll es dem Klischee nach dem Humor als erstes an den Kragen...
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Die Anfangsanalyse
Dass es bei mir eine gewisse Diskrepanz zwischen Energieaufnahme (Essen und Trinken) und Energieverbrauch (Bewegung und Denken) gibt, sieht man mir vielleicht nicht an der Nasenspitze an, aber wenn man...
View ArticleDas Abendbrot
Meine Hauptmahlzeit ist im Allgemeinen das Abendbrot (und alles, was ich danach noch esse). Es gibt Ernährungstheorien, die vom Ansatz ausgehen: morgens essen wie ein Kaiser, mittags wie ein König und...
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Der feine Unterschied
Während in der Küche etwas Fisch auftaut und später verarbeitet werden will, bleibt Zeit für ein paar Gedanken. Genau, wie es keine gegenbeispielfreie Unterscheidung zwischen Obst und Gemüse gibt,...
View ArticleErstaunlich
Wenn man morgens ein großes Glas Saftschorle, ein fertiges Kaffeekaltgetränk und einen Smoothie trinkt, hat man schon ein Viertel der täglich benötigten Energie aufgenommen und noch nichts vernünftiges...
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